
.jpg)


Która z nas nie marzy o pięknej sylwetce, którą mogłaby pochwalić się na plaży? Kluczem do...
Okres wakacyjny to czas, kiedy z pewnością pozwoliłeś sobie na nieco mniej aktywności i grzeszków w postaci spożywania...
Judo w tłumaczeniu oznacza "droga miękkości ". Jest to popularna i rozpoznawalna sztuka walki, która została stworzona w...
Dbasz o prawidłową aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę oraz wystarczającą ilość snu, ale wciąż odczuwasz spadki...
Pływanie to sport, ale również sposób na nauczenie się przydatnych umiejętności. Nauka...
Wysłanie dziecka na trening sportów walki to świetna decyzja, bowiem mało która dyscyplina sportu tak bardzo kształtuje...
Napoje energetyczne od pewnego czasu cieszą się ogromną popularnością. W uzasadnionych przypadkach są one wskazane....
Wielu kibiców piłki nożnej z całej Europy, w tym również z Polski, na wieść o przeniesieniu Mistrzostw Europy w Piłce...
Wielu z nas było z pewnością na diecie już kilka razy w swoim życiu. Jednak takie odchudzanie bywa...
Prawdopodobnie każdy z nas doświadczył tego, jak wielkim wyzwaniem jest znalezienie dobrego prezentu. W takich sytuacjach mamy...
Postanowiłeś, że chcesz trenować piłkę nożną, już nawet zapisałeś się na zajęcia, więc do odhaczenia pozostaje tylko...
Mam dla Ciebie świetną wiadomość: nadejście zimy nie oznacza końca aktywności!...
POMOC – małe, a zarazem wielkie słowo, z którym wiąże się każdy bieg charytatywny. O słuszności takich wydarzeń nie...
Odchudzanie i zdrowy styl życia są jednymi z tematów numer jeden. Obecne są we wszelkiego rodzaju mediach, a wiele z nas...
“Królewska gra” i “sport królów” - tak bardzo często określa się grę w polo. Skąd wzięły...
Gdy na zewnątrz jest ciepło i słonecznie, aż chce się...
Lekkość, szybkość i siła to najbardziej istotne cechy obuwia piłkarskiego marki Puma, eksponowanego przez największe światowe...
Aktywny tryb życia zyskuje w ostatnim czasie na popularności. Podejmują się go zarówno osoby...
Utrata wagi, wysportowana sylwetka i lepsze samopoczucie, a to wszystko bez forsownego wysiłku i obciążania stawów? Z...
Zaczniemy dzisiaj od tematu detoksyfikacji, aby lepiej zrozumieć, jak zielona herbata może pomóc wszystkim cielesnym...
Suplementy i odżywki to cenny dział, który posiada każdy sportowy sklep. Kulturystyka nie jest jedyną dyscypliną,...
Obecnie wspinaczka skałkowa staje się coraz bardziej popularnym sportem. Z pewnością ma na to wpływ fakt, że zmęczeni coraz to...
Wśród sportowców panuje zgodne przekonanie, że prawidłowa dieta ma ogromny wpływ na osiągnięte wyniki w danych...
Bluza bramkarska to element wyposażenia każdego bramkarza. Ta tradycyjna – z długim rękawem stanowi dodatkową ochronę podczas...
Dochody osiągane przez sportowców zależne są często od ich wyników w danej dyscyplinie. Dlatego rozliczenie z Urzędem...
Osoby, które kochają aktywność fizyczną i umieją motywować do niej innych, a zarazem chcą uczynić trenowanie swoją drogą...
Od 12 lat zajmuje się edukacją dla sportu. Powody, dla których założyłem konto są cztery. Po pierwsze jestem naukowcem,...
Powiedzmy sobie wprost, nie każdy może pozwolić sobie na to, aby systematycznie uczęszczać na siłownię. Tryb życia, jaki jest...
Poszukując sposobów na poznanie smaku prawdziwej przygody, warto zwrócić uwagę na skoki w tandemie oferowane przez rozmaite...
Zapaleni miłośnicy zimowych sportów doskonale wiedzą, że hobby to nie należy do najtańszych. Jeśli uprawiamy z dużym zapałem...
Aktywny, zdrowy tryb życia jest dzisiaj coraz bardziej popularny, dlatego coraz więcej osób zaczyna regularnie uprawiać sport....
Wybór odzieży odpowiedniej na rower to nie lada wyzwanie - nie tylko w przypadku profesjonalnych sportowców. Również...
Ortopedia jest nauką zajmującą się diagnozowaniem i leczeniem urazów i chorób narządów ruchu, a także zaburzeń...
W zdrowym ciele zdrowy duch – to wiemy wszyscy, dlatego coraz częściej sięgamy po wysiłek fizyczny jako po środek gwarantujący...