Czy wiesz że:

Czy można schudnąć w ciągu 1 tygodnia?

Utrata wagi nawet w ciągu jednego tygodnia jest możliwa, jeśli jesteś gotowy na pełne w to zaangażowanie, ponieważ to będzie wymagać od ciebie sporo wysiłku.

Mało tłuszczu, dużo węglowodanów - najlepsza dieta dla sportowców?

Utrata wagi jest częścią procesu zdobywania jak najlepszej formy fizycznej. Wszystko to dla maksymalnej wydajności w sporcie. Już nie będziemy po raz kolejny wspominać...

Awokado - na zdrowie!

Zapomnij o tłuszczu jedząc regularnie awokado, ponieważ to super zdrowe jedzenie, które dostarczy do Twojej diety ogromną ilość cennych składników odżywczych i...

Biegasz? Zaproś cynamon do swojej kuchni!

Cynamon - smaczny sposób na skuteczniejszy trening i zdrowszy organizm.

Głodny podczas oglądania meczu, czyli jak zdobyć idealne danie kibica?

Każdy kibic piłkarski musi znaleźć czas na solidny posiłek. Odpowiednie danie możemy przygotować w domu lub też skorzystać z gotowych rozwiązań. Smaczne posiłki...

Artykuły

zobacz więcej

Adidas Uniforia - oficjalna piłka Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej Wielu kibiców piłki nożnej z całej Europy, w tym również z Polski, na...

Jak tauryna wpływa na nasz organizm? Coraz więcej sportowców, którzy chcą poprawić wydajność swoich treningów...

Lina do wspinania – czas spróbować swoich sił! Jutowa lina do wspinania umożliwia wszystko, co najlepsze w kwestii budowania formy –...

Dobra dieta tylko od dietetyka Wielu z nas było z pewnością na diecie już kilka razy w swoim życiu. Jednak takie...

Sportowcy

zobacz więcej

Justyna Kowalczyk Polska biegaczka narciarska, mistrzyni i multimedalistka olimpijska, mistrzostw świata, zdobywczyni Pucharu Świata.

Piotr Żyła Polski skoczek narciarski, reprezentant Polski i zawodnik klubu KS Wisła Ustronianka.

Robert Lewandowski Polski piłkarz występujący na pozycji napastnika w Bayernie Monachium.

Podczas meczu piłkarskiego, siedzącego na trybunach malucha zagaduje mężczyzna siedzący obok:
- Przyszedłeś sam?
- Tak, proszę pana.
- Stać cię było na tak drogi bilet?
- Nie, tata kupił.
- A gdzie jest twój tata?
- W domu, szuka biletu.