Doradca-Sportowy.pl » Doradca » Ćwiczenia w domu » Burpees

Burpees

Inne porady
Trening brzucha Trening brzucha Co robić by mieć prawdziwy „sześciopak”
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży Ćwiczenia dla kobiet w ciąży Kobiety w ciąży wcale nie muszą rezygnować z aktywności fizycznej. Istnieje kilka bezpiecznych ćwiczeń, które pozwolą zachować dobrą formę i samopoczucie aż...
Ćwiczenia z hula hop Ćwiczenia z hula hop Ta dziecinna zabawka może przydać się w codziennym treningu. Przedstawiamy kilka ćwiczeń, które pomogą nam zadbać o smukłą sylwetkę.
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? Pospolicie nazywany "kaloryfer" na brzuchu jest obiektem pożądania większości mężczyzn. Pośrednio symbol dobrej formy bardzo dobrze rzutuje w oczach płci przeciwnej....
Jak ćwiczyć z hantlami w domu? Jak ćwiczyć z hantlami w domu? Ćwiczenia z hantlami to wyjątkowo prosty i efektywny sposób na pobudzenie do pracy każdej wybranej partii mięśni. Trening nie wymaga dużego nakładu finansowego ani...
Zobacz w Asport.pl
PIŁKA GIMNASTYCZNA YB01 55CM NIEBIESKA HMS PIŁKA GIMNASTYCZNA YB01 55CM NIEBIESKA HMS41,- zł
Poduszka do ćwiczeń równoważnych i masażu Spokey FIT SEAT Poduszka do ćwiczeń równoważnych i masażu Spokey FIT SEAT45,50 zł
Piłka gimnastyczna, fitness, do ćwiczeń 65cm + pompka Meteor Piłka gimnastyczna, fitness, do ćwiczeń 65cm + pompka Meteor44,50 zł
Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 x 0,7 kg OB02 niebieskie HMS Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 x 0,7 kg OB02 niebieskie HMS35,- zł
Nils Dla każdego coś na kółkach

Artykuły

zobacz więcej
Co musisz wiedzieć o regularnych treningach Co musisz wiedzieć o regularnych treningach Okres wakacyjny to czas, kiedy z pewnością pozwoliłeś sobie na nieco mniej aktywności...
Pierwszy trening judo dla dzieci – co warto wiedzieć? Pierwszy trening judo dla dzieci – co warto wiedzieć? Judo w tłumaczeniu oznacza "droga miękkości ". Jest to popularna i rozpoznawalna...
Co warto wiedzieć o treningu EMS przed jego rozpoczęciem? Co warto wiedzieć o treningu EMS przed jego rozpoczęciem? Trening EMS jest jedną z nowoczesnych alternatyw dla klasycznych treningów na siłowni....
Pędnik - czym jest i dlaczego jest ważny dla windsurfera? Pędnik - czym jest i dlaczego jest ważny dla windsurfera? Pędnik to drugi, obok deski, niezbędny element do uprawiania windsurfingu. Wykorzystuje...

Najnowszy film

zobacz więcej
Filmy

Najnowsze tapety

zobacz więcej
Greg Mirzoyan Tamara Llorens Sofia Carreras Sofia Carreras Kevin Lapierre
Sklep sportowy Asport.pl

Sportowcy

zobacz więcej
Justyna Kowalczyk Justyna Kowalczyk Polska biegaczka narciarska, mistrzyni i multimedalistka olimpijska, mistrzostw świata, zdobywczyni Pucharu Świata.
Piotr Żyła Piotr Żyła Polski skoczek narciarski, reprezentant Polski i zawodnik klubu KS Wisła Ustronianka.
Robert Lewandowski Robert Lewandowski Polski piłkarz występujący na pozycji napastnika w Bayernie Monachium.

Sportowy humor

zobacz więcej
Pewnego dnia urządzano wyścig narciarski. Pekka dotarł na miejsce na samym końcu, dobrą godzinę po tym, jak przyszli inni. Na pytanie sędziego o to, czy naprawdę chce wziąć udział w konkursie odpowiedział: "Oczywiście, że tak. W przeciwnym wypadku nie spędziłbym tak dużej ilości czasu na trasie".