Artykuł pomoże spakować torbę na basen. Dowiecie się co warto z sobą zabrać i o czym warto pamiętać. Zapraszamy do lektury.
Na rynku pojawiły się nowe kółka hula-hop. Czym różnią się od klasycznych i dobrze nam znanych z dzieciństwa zabawek? Które z nich wybrać by ćwiczenie na nich...
Ćwiczenia na hula hop bardziej przypominają dziecięcą zabawę niż trening. Kilka minut kręcenia dziennie pokaże jak w prosty i przyjemny sposób zadbać o siebie i...
Przepisy Sportowo-Organizacyjne Polskiego Związku Piłki Siatkowej - oficjalne.
Rozgrywki centralne Polskiego Związku Piłki Siatkowej. Prawa i obowiązki zawodnika....
Oficjalne przepisy gry w siatkówkę potwierdzone przez Polski Związek Piłki Siatkowej.
Siłownia na powietrzu - zadbaj o formę i zdrowie w zimie
Raczej nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że aktywność fizyczna jest niezwykle...
.png)
Bieg charytatywny – piękna inicjatywa w słusznym celu. Jak się przygotować?
POMOC – małe, a zarazem wielkie słowo, z którym wiąże się każdy bieg...
.png)
Spalacze tłuszczu - kiedy je stosować i jak kupować je z głową?
Odchudzanie i zdrowy styl życia są jednymi z tematów numer jeden. Obecne są we...
Polo - od czasów Persów do dziś
“Królewska gra” i “sport królów” - tak bardzo...
